ZDRAVÝ SPÁNEK - RELAXACE - ODSTRANĚNÍ STRESU - UČENÍ A KONCENTRACE |
Spánek: AVS přístroj – psychowalkman má pro zlepšení kvality spánku a pro vyřešení poruch spánku vynikající účinky. Svým způsobem nenahraditelné – dokáže okamžitě odstranit některé potíže, např. neschopnost usnout, navíc však zlepšuje spánkový model, tedy trvalou kvalitu spánku. AVS přístroj je ověřená a spolehlivě fungující alternativa k lékům, navíc bez vedlejších účinků a závislostí. Účinnost AVS technologie na kvalitu spánku předčí (v časovém horizontu týdnů) i ty nejúčinnější léčiva. Relaxace: AVS přístroj – navození hlubokého psychického a fyzického uvolnění, a to během velmi krátké doby. Hluboké relaxační stavy navozené AVS přístrojem člověk není schopen běžně dosáhnout. Jeden třicetiminutový relaxační program má podobný účinek jako několik hodin až dní běžného odpočinku. Proto je AVS technologie v současnosti nejúčinnější relaxační metoda na světě. Odstranění stresu: odstranění stresu, momentálního i chronického, a to preventivně i akutně. Stres nelze vymýtit, neboť mechanismus stresu je přirozenou součástí nás samých, stres nelze léčit. Jediným řešením stresu je dostatečná relaxace. Informace a návody k řešení stresu naleznete tedy i v sekci Relaxace. Učení a koncetrace: psychowalkman umožňuje zrychlit učení naladěním mozku do stavu, ve kterém mnohem lépe přijímá a zpracovává informace. Psychowalkman zvyšuje koncentraci, posiluje celkovou psychickou výkonnost mozku, například v oblasti zapamatování, odstraňuje trému, pomáhá při řešení poruch učení. Už v 60.letech minulého století zjistil bulharský vědec Lozanov, zakladatel sugestopedie, že v uvolněném (relaxačním) stavu probíhá učení rychleji: člověk si lépe pamatuje i vybavuje, myslí tvořivěji, v souvislostech, více zapojuje paměť. Od té doby byly provedeny stovky kvalifikovaných výzkumů, které upřesnily, v jakých frekvencích se mozek ideálně ,,učí“. Rozdíl v objemu i kvalitě učení ve stresu či při únavě a naopak v uvolněném stavu vědomí činí až desítky procent.
|
 |
 |
.jpg) |